Domus. Made in Gym

Модератор: Бывалые

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4284
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1675

Domus. Made in Gym

Сообщение Железякин » 16 янв 2018, 07:10

да не то , что бы я противопоставлял. я конечно тоже мыслю, что в начале прогрессия объемом , а потом весами. Но вот что то захотелось было )) . может и действительно, нефиг думать, жать надо ))) .

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Domus. Made in Gym

Сообщение Domus » 21 янв 2018, 09:10

Следующую тренировку скорей всего опробую реактивный слинг. Причина банальная - сильно тянет и болит при сокращении правая пекторальная (

Рисковать не вижу смысла. Хотя завтра посмотрю по самочуйке

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Domus. Made in Gym

Сообщение Domus » 09 фев 2018, 10:55

Domus писал(а):Источник цитаты Следующую тренировку скорей всего опробую реактивный слинг. Причина банальная - сильно тянет и болит при сокращении правая пекторальная (

Рисковать не вижу смысла. Хотя завтра посмотрю по самочуйке

Надо было мне перед тренировкой на следующий день перечитать свой же пост.
Вообщем все шло по плану. Хорошо размялся, дошел до рабочего 130 5*5. Правая грудная не болела и вообще самочуйка была на миллион в твердой валюте. Ну и вес сами понимаете - НИОЧЕМ
Штанга летала.На последнем повторе четвертого подхода эта идиллия резко закончилась.
- Отрыв правой большой грудной )связка от плечевой кости)
- В/м разрыв большой грудной
- В/м надрыв бицепса
IMG_5965.JPG

IMG_5967.jpg


Ну как ток. В доли секунды (
Спасибо огоромное бывалым что поддержали. Изначально хотели делать опреацию - 4 якоря в кость и на них связку. потом полгода в гипсе / повязке, потом реабилитация полгода и так далее.
Тут конечно помог опыт ребят у которых уже была такая проблема - Леша Старичок, Коля суниста, Сергей Азимут.

Я был у четырех разных врачей в крутых медицинских центрах. Все орали нужна операция. Потом все таки попал в нашу "совковую" больницу имени Вредена. Там очень хороший врач (не дай Бог никому, но если потребуется обращайтесь - скажу куда идти напрямую). В общем так, отрыв есть но это не смертельно. Жать лежа не смогу (и хрен с ним!!!) и грудь не трогать пол года. Мне повезло что оторванное сухожилие начало прирастать к передней дельте, образуя спайку. Другими словами мне если можно так сказать "повезло". В расслабленном состоянии деформация практически не видна. В/м разрывы вообще херня для девочек

В общем через 10 дней выглядело это уже так. Да да я знаю что жирный дрыщ, но НВПС просто дико залило.
IMG_6025.JPG

целенаправлено слил водичку и превратился просто в дрыща
IMG_6037.jpg


Движения справа сильно ограничены.
В это воскресенье иду в зал. Буду тренироваться в режиме жизнерадостного пенсионера.

Ну и еще одно. Я давно говорил, что не буду это скрывать и что после рождения сына перейду на ААС. Сын родился (уже 6 кг кстати), все что надо я заморозил, онкомаркеры сдал. Ну и травма послужила убедительным аргументом.
С 11 февраля ухожу на ГЗТ. Изначально (до травмы) думал уйти на полноценный курс, но сейчас нет смысла. Мне надо восстановится и вернуть функциональность. Такой план на этот год. Никакого "деланья" формы к лету, никаких соревнований. Главное восстановиться. Ведет меня мой андролог.
По препаратам. Считайте меня снобом но только европейская аптека. С моим официальным диагнозом (гипогонадизм смешанного типа) и врачом, который практикует в ЕС это не проблема

Получилось так:
1. Тест Э байеровский
125 мг/10 дней

2. Омнитроп Сандоз
2 МЕ/сутки по схеме 5+2

Ребята говорят, что это очень маленькие дозировки и по тесту и по гормону даже для ГЗТ. Но андролог наставивает на этих значениях, говорит что по идее у меня должна быть хорошая отзывчивость. А повысить всегда успеется

По анализам в случае повышения ГСПГ
3. Провирон шеринг 25 мг/день 2 недели и котрольный анализ

Для сохранения фертильности (клетки Сертоли и Лейдига)
4. Менопаузный гонадотропин раз в три месяца 10 уколов

Так что теперь я с полным основанием буду называться гнусным химиком

Аватара пользователя
Виктор С
Выступающий спортсмен
Сообщения: 1385
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 06:24
Репутация: 473
Откуда: Москва

Domus. Made in Gym

Сообщение Виктор С » 09 фев 2018, 11:03

Эх, Дима.
Я за тебя поболею и буду болеть всегда.


Domus писал(а):Так что теперь я с полным основанием буду называться гнусным химиком
Тогда я - сраный химик)
Ну и компания. А казалось бы приличные люди.))

Аватара пользователя
Serhio Ulinado
Опытный
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 09 фев 2017, 06:00
Репутация: 303
Откуда: СПб

Domus. Made in Gym

Сообщение Serhio Ulinado » 09 фев 2018, 11:29

Domus писал(а):Источник цитаты Ребята говорят, что это очень маленькие дозировки и по тесту и по гормону даже для ГЗТ.

Мне на первые месяцы в 2 раза больше тестостерона было назначено, Омнадрен. Правда, я и постарше.
Препараты аптечные будут? просто не слышал про аптечный байер.
По цу-цуть прогрессирую

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4284
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1675

Domus. Made in Gym

Сообщение Железякин » 09 фев 2018, 11:57

гнусные химики !!!! bi_

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Domus. Made in Gym

Сообщение Domus » 09 фев 2018, 12:11

Фальстарт!
Сегодня только 9
А с 11

Аватара пользователя
Serhio Ulinado
Опытный
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 09 фев 2017, 06:00
Репутация: 303
Откуда: СПб

Domus. Made in Gym

Сообщение Serhio Ulinado » 09 фев 2018, 12:11

Железякин писал(а):Источник цитаты гнусные химики !!!! bi_

Не знаю, мне вообще-то нравится)))
По цу-цуть прогрессирую

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4284
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1675

Domus. Made in Gym

Сообщение Железякин » 09 фев 2018, 12:13

Domus писал(а):Источник цитаты Фальстарт!
Сегодня только 9
А с 11

так и это подготовка только ))

Serhio Ulinado писал(а):Источник цитаты
Железякин писал(а):Источник цитаты гнусные химики !!!! bi_

Не знаю, мне вообще-то нравится)))

ну еще бы вам не нравилось )))

Аватара пользователя
Serhio Ulinado
Опытный
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 09 фев 2017, 06:00
Репутация: 303
Откуда: СПб

Domus. Made in Gym

Сообщение Serhio Ulinado » 09 фев 2018, 12:14

Domus писал(а):Источник цитаты Фальстарт!
Сегодня только 9
А с 11

Я тоже в феврале начал)))
По цу-цуть прогрессирую

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Domus. Made in Gym

Сообщение Domus » 09 фев 2018, 12:17

Завидуй молча котэ
Видел я тебе ссылку на канал в телеграмме прислал
Читай
Просвещайся

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2093
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 784
Откуда: В.Новгород

Domus. Made in Gym

Сообщение Пуня » 09 фев 2018, 12:17

Я вот тоже жду, когда понравится. Пока только пятый день. ))

Domus писал(а):Источник цитаты Ну и еще одно. Я давно говорил, что не буду это скрывать и что после рождения сына перейду на ААС. Сын родился (уже 6 кг кстати), все что надо я заморозил, онкомаркеры сдал. Ну и травма послужила убедительным аргументом.

Давно пора. Понимаю, конечно, причины, почему ты этого до сих пор не делал.
Но - результаты твоего уровня с этим малосовместимы. Даже - несовместимы, как оказалось. Не алё без "масла", короче. )
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Domus. Made in Gym

Сообщение Domus » 09 фев 2018, 12:20

Serhio Ulinado писал(а):Источник цитаты
Domus писал(а):Источник цитаты Ребята говорят, что это очень маленькие дозировки и по тесту и по гормону даже для ГЗТ.

Мне на первые месяцы в 2 раза больше тестостерона было назначено, Омнадрен. Правда, я и постарше.
Препараты аптечные будут? просто не слышал про аптечный байер.

Мы тоже рассматривали вариант загрузки но решили обойтись без неё.
Препараты только аптечные. Байера у нас в аптеках никогда не было. Но нашим аптекам не сильно доверяю
Мне привезли из Германии как и провирон
Гормон роста и мгч из Швейцарии хотя сам он производится в Австрии

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2093
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 784
Откуда: В.Новгород

Domus. Made in Gym

Сообщение Пуня » 09 фев 2018, 12:24

Мажор. ge_
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Domus. Made in Gym

Сообщение Domus » 09 фев 2018, 12:26

с оторванной сиськой

Аватара пользователя
Setner
Бывалый
Сообщения: 55
Зарегистрирован: 10 апр 2017, 08:14
Репутация: 48
Откуда: Москва
Контактная информация:

Domus. Made in Gym

Сообщение Setner » 09 фев 2018, 12:31

Домус, скорейшего выздоровления ay_ ay_ ay_
Зашел после тренировки и офигел немного(((
P.S. Всем бы превратиться в такого дрыща)))
Positive Lifestyle & Play to Win af_ af_ af_

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2093
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 784
Откуда: В.Новгород

Domus. Made in Gym

Сообщение Пуня » 09 фев 2018, 12:32

Domus писал(а):Источник цитаты с оторванной сиськой

Ничего. На швейцарском омнитроне зарастёт, как на собаке.
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
Serhio Ulinado
Опытный
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 09 фев 2017, 06:00
Репутация: 303
Откуда: СПб

Domus. Made in Gym

Сообщение Serhio Ulinado » 09 фев 2018, 12:42

Domus писал(а):Источник цитаты Но нашим аптекам не сильно доверяю

Аптечный Омнадрен - нареканий не было.
Правда теперь только у дилера.
По цу-цуть прогрессирую

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Domus. Made in Gym

Сообщение Domus » 09 фев 2018, 12:44

Ну вот

Аватара пользователя
Serhio Ulinado
Опытный
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 09 фев 2017, 06:00
Репутация: 303
Откуда: СПб

Domus. Made in Gym

Сообщение Serhio Ulinado » 09 фев 2018, 12:48

Setner писал(а):Источник цитаты P.S. Всем бы превратиться в такого дрыща)))

Читай про "слАжный путь", 2-й пост в этой теме )))
По цу-цуть прогрессирую


Вернуться в «Тренировочные дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость