Тренировочный дневник Azimuta

Модератор: Бывалые

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2120
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 796
Откуда: В.Новгород

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Пуня » 18 авг 2017, 09:40

Нуу, у меня прирост силы в некоторых упражнениях сейчас наблюдается сейчас, уже сильно после пкт. Так что - бывает чо ))
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 18 авг 2017, 09:44

в Средневековье, тебя бы обвинили в колдовстве))

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2120
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 796
Откуда: В.Новгород

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Пуня » 18 авг 2017, 09:46

А тебя в Средиземье послали бы одного в Мордор - натягивать всевидящее око Саурона ему же на жопу.))
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 18 авг 2017, 09:50

Допинг, как магия, ВАДА - как инквизиция, есть над чем подумать.

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2266
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1240
Откуда: Москва

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение lexs » 18 авг 2017, 10:13

Вам надо зарекомендовать себя как культ, пройти аккредитацию государственную и давить на оскорбление чувст верующих, и преследование по религиозным убеждениям
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 18 авг 2017, 11:40

Не в тему, но кстати я умею копировать церковное пение батюшки) Помню ради интереса, открыл какой-то псалом и затянул, мне сказали что я мог бы собрать приход)))

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2120
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 796
Откуда: В.Новгород

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Пуня » 18 авг 2017, 11:58

Если бы ты затянул псалом в качалке, приход словили бы все остальные )))
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 20 авг 2017, 08:33

Появилась короче у меня безумная идея пробежать 100м на время) (лето, может Солнце в голову напекло, хз)

Посмотрев на ютубе технику бега, а последний раз я бегал в 2005г. я понял, что лучше аккуратно подвести себя к забегу, добавив немного кардио на мышцы ног. Упражнения, которые делают легкоатлеты на взрывную силу ног, отмёл сразу - я так или ноги поломаю или колени уничтожу. Вот через пару недель сделаю первую пробу)

Аватара пользователя
Вжик
Супервайзер
Супервайзер
Сообщения: 527
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 17:13
Репутация: 279

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Вжик » 20 авг 2017, 14:25

Azimut писал(а):Источник цитаты Не в тему, но кстати я умею копировать церковное пение батюшки) Помню ради интереса, открыл какой-то псалом и затянул, мне сказали что я мог бы собрать приход)))

А азан пропеть можешь?)
"A volte un vincitore è semplicemente un sognatore che non si è mai arreso..." (c)

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 21 авг 2017, 12:48

я не знаю арабский, нужна транскрипция хотя бы) на слух не воспринимаю.

в Европе сейчас такое опасно петь)))

Аватара пользователя
Вжик
Супервайзер
Супервайзер
Сообщения: 527
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 17:13
Репутация: 279

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Вжик » 21 авг 2017, 15:42

Azimut писал(а):Источник цитаты я не знаю арабский, нужна транскрипция хотя бы) на слух не воспринимаю.

в Европе сейчас такое опасно петь)))

Есть такое)) как дела с тренерством?
"A volte un vincitore è semplicemente un sognatore che non si è mai arreso..." (c)

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 23 авг 2017, 07:13

Вжик писал(а):Есть такое)) как дела с тренерством?


с 15 сентября открывается зал, сказали, что меня не будут проверять на проф.пригодность, а я блин перечитал Синельникова всего (анатомия человека), выучил пару умных фраз на латыни... Оказалось зря)

Хотя экзорцимус тэ омнис имундус спиритус омнис сатаника - уже говорю скороговоркой ag_

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4321
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1693

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Железякин » 23 авг 2017, 08:41

ну все . Фраза что бы встречать клиентов уже есть ))) Далее дело за малым )))

Че у вас серьезный профотбор проводят , прям по взрослому ?

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 23 авг 2017, 11:05

Железякин писал(а):Источник цитаты ну все . Фраза что бы встречать клиентов уже есть ))) Далее дело за малым )))

Че у вас серьезный профотбор проводят , прям по взрослому ?


недаром меня мой татуировщик называет Падре (у меня библейские истории на рукаве) - зал Святого Сергиуса, изгоняем дрыща в тебе - нормальный лозунг, спасибо за идею!)

Да, я это называю перебором, такое впечатление, что они хотят фельдшера+тренера в 1 лице. Но в принципе, с учётом нашего контингента в городе - это скорее необходимость, у нас в городе на 500 000 чел, залов штук 30 минимум. и в каждом все "тренера", которые мениск с обелиском путают.

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2120
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 796
Откуда: В.Новгород

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Пуня » 23 авг 2017, 11:31

Azimut писал(а):Источник цитаты зал Святого Сергиуса, изгоняем дрыща в тебе - нормальный лозунг, спасибо за идею!)

А тебе в этом зале пусть дадут погоняло Сергей-экзорцист
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2266
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1240
Откуда: Москва

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение lexs » 23 авг 2017, 15:27

Железякин писал(а):Источник цитаты Далее дело за малым

Не вызвать случайно дьявола неправильным произношением?
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4321
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1693

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Железякин » 23 авг 2017, 15:34

И не быть обвинённый в колдовстве и тут же развоплащенным

Аватара пользователя
Domus
Администратор
Администратор
Сообщения: 5549
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:52
Репутация: 3311
Откуда: Санкт-Петербург

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Domus » 23 авг 2017, 15:55

Как у вас все тут сурово

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4321
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1693

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Железякин » 23 авг 2017, 16:47

А то.

Аватара пользователя
Azimut
Выступающий спортсмен
Сообщения: 396
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:49
Репутация: 397
Откуда: Украина

Тренировочный дневник Azimuta

Сообщение Azimut » 23 авг 2017, 19:16

После 1л пива, на удивление ПШНБ зашёл 63*8, хотя честно говоря, лучше бы я не пил... После приседа 130 2*10 долбануло давление и было хреново( Пока до середины сентября лайт-режим.



Вернуться в «Тренировочные дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя