:-))) дневник

Модератор: Бывалые

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 1928
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 673
Откуда: В.Новгород

:-))) дневник

Сообщение Пуня » 23 дек 2017, 06:31

:-))) писал(а):Источник цитаты смешанный


ag_
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 1933
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1069
Откуда: Москва

:-))) дневник

Сообщение lexs » 23 дек 2017, 09:56

:-))) писал(а):Источник цитаты смешанный

Чего с чем?
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 23 дек 2017, 12:21

lexs писал(а):Источник цитаты Чего с чем?

началось с самбы. с 8 лет. потом (ввиду скукоты от отсутствия конкуренции) резкое переползание в карате. потом на службе Родине (ввиду редкости специализации в ВС СССР) карате, муайтай, РБ, БС и как не странно основное - винь чунь!
А адептам исповедую смешанный ab_

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 1928
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 673
Откуда: В.Новгород

:-))) дневник

Сообщение Пуня » 23 дек 2017, 12:45

Ну прям нинзя!))
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 23 дек 2017, 13:02

Пуня писал(а):Источник цитаты Ну прям нинзя!))

Да лошара
Но щас понимаю, что лет 20-25 назад был нупрямниндзей))))))))))

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 1928
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 673
Откуда: В.Новгород

:-))) дневник

Сообщение Пуня » 23 дек 2017, 13:05

"все мы когда-то были рысаками"(с)
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 23 дек 2017, 13:49

Пуня писал(а):Источник цитаты "все мы когда-то были рысаками"(с)
Нуууууууууууу.... Похоже....Не толь ко были))))))
Есть еще порох.................

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 24 дек 2017, 14:04

24.12.17
Быстрая ходьба 3 минуты;
Бег +/-10км.ч 10 минут;
Растяжка;
Бесконтактное избиение деревьев 5 минут;
Отжимания /подтягивания (пальцы в замок) 15/12;
Растяжка;
Бесконтактное избиение деревьев 5 минут;
Отжимания /подтягивания (пальцы в замок) 15/24;
Шпагат (в минус) 30 сек.
Бой с тенью 5 минут;
Растяжка;
Отжимания /подтягивания (пальцы в замок) 15/28;
Бой с тенью 5 минут;
Шпагат (в минус) 30 сек.
Бег +/-10км.ч 5 минут;
Растяжка;
Быстрая ходьба 3 минуты;
Эндорфиновая эйфория

фарма та же. fx_

Аватара пользователя
Silovichok
Администратор
Администратор
Сообщения: 1000
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:50
Репутация: 728
Откуда: Оттуда

:-))) дневник

Сообщение Silovichok » 24 дек 2017, 15:07

:-))) писал(а):Но щас понимаю, что лет 20-25 назад был нупрямниндзей))))))))))


Привет смайлик, а я думал что ты всё, пропал )))))

Безымянный.jpg
Безымянный.jpg (52.08 КБ) 188 просмотров

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 24 дек 2017, 17:22

Silovichok писал(а):Источник цитаты Привет смайлик, а я думал что ты всё, пропал )))))

Привет!
"Третьего дня сотня стояла во второй линии охранения,отчего было дозволено готовить пищу и разводить костры. В девятом часу пополудни из кустов на огни костров к охранению вышел странный японец. Весь в чёрном, дёргался и шипел. Есаулом Петровым оный японец был ударен в ухо,отчего в скорости помер".

Рапорт о происшествии в расположении сотни казачьего сотника Переслегина.
ag_ ag_ ag_

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 26 дек 2017, 14:51

26.12.17
Быстрая ходьба 3 минуты;
Бег по сугробам))) хз сколько км.ч 10 минут;
Растяжка;
Бесконтактное избиение деревьев 5 минут;
Бой с тенью 5 минут;
Растяжка;
Отжимания /подтягивания (пальцы в замок) - американка без отдыхов 5/2, 10/4, 15/6, 20/8, 25/10, 30/12, 35/14, 40/16, 45/18, 50/18, 40/14, 30/12, 20/8, 10/4;
Растяжка;
Бесконтактное избиение деревьев 5 минут;
Бой с тенью 5 минут;
Бег почти шагом 5 минут;
Растяжка;
Быстрая ходьба 3 минуты;

очущение полнейшего пи*деца at_ at_ at_ at_ at_

Аватара пользователя
Demian
Новичок
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 27 дек 2017, 16:03
Репутация: 3
Откуда: Gliese 52D

:-))) дневник

Сообщение Demian » 28 дек 2017, 12:47

По сугробам бегать - это реально жесть. 10 минут ещё надо как-то продержаться и не начать ползти. ck_

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 1933
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1069
Откуда: Москва

:-))) дневник

Сообщение lexs » 28 дек 2017, 13:17

У нас второй зеленый монстр! Первый правда куда-то подевался..
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Demian
Новичок
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 27 дек 2017, 16:03
Репутация: 3
Откуда: Gliese 52D

:-))) дневник

Сообщение Demian » 28 дек 2017, 13:20

Это меня на стиллфакторе монстром сделали, я ушёл оттуда. Там я был добрым негром))

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 3914
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1508

:-))) дневник

Сообщение Железякин » 28 дек 2017, 13:22

а злой негр это Пуффик ? )))

Аватара пользователя
Облако
Супервайзер
Супервайзер
Сообщения: 530
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:40
Репутация: 393

:-))) дневник

Сообщение Облако » 28 дек 2017, 13:24

Заново знакомиться лучше в Размышлениях)
Не "топчите" в чужом дневнике ab_

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 03 янв 2018, 09:08

Всем привет bu_
С 27.12.17 ушел на официальный 10 дневный полный отдых и 30, после корпората, проснулся наполовину хомячком. Левая сторона еб...(упс) лица стала раза в три шире во всех направлениях.
31.12.17 съездили с супругой в стоматологию (т.к. один я ваще ничо не шарил) и получили рецепт из килограмма антибиотиков и всякой другой хероты. Сегодня хомямутация ушла, но......
После снимков, хирург меня нереально обрадовал!
2 зуба мудрости!!! 7 и 8, горизонтально растут((((((((((((((
bt_ bt_ bs_ bs_ bx_ at_ aq_ aq_ aq_ ch_ ch_ ch_

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 1928
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 673
Откуда: В.Новгород

:-))) дневник

Сообщение Пуня » 03 янв 2018, 10:10

Ты как акула - зубы во все стороны растут ))
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
:-)))
Бывалый
Сообщения: 71
Зарегистрирован: 13 дек 2017, 19:12
Репутация: 40

:-))) дневник

Сообщение :-))) » 03 янв 2018, 10:28

Пуня писал(а):Источник цитаты Ты как акула - зубы во все стороны растут ))
эх....(((( было б так то я б ваще не бздел бы.

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 1928
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 673
Откуда: В.Новгород

:-))) дневник

Сообщение Пуня » 03 янв 2018, 10:33

Да и в твоём случае не вижу особых причин бздеть. Вырви их, и всё
Против лома есть ключ трубный №8


Вернуться в «Тренировочные дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя