Пульс как необходимый метод самоконтроля

Пульс покоя утром.

45-55
2
33%
55-65
1
17%
65-75
2
33%
75-85
1
17%
Более 85
0
Голосов нет
 
Всего голосов: 6

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2356
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 893
Откуда: В.Новгород

Пульс как необходимый метод самоконтроля

Сообщение Пуня » 08 апр 2019, 12:42

Видимо, решает не сила воздействия, а её продолжительность.
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
Виктор С
Выступающий спортсмен
Сообщения: 1491
Зарегистрирован: 03 фев 2017, 06:24
Репутация: 538
Откуда: Москва

Пульс как необходимый метод самоконтроля

Сообщение Виктор С » 08 апр 2019, 12:47

Пуня писал(а):Источник цитаты Видимо, решает не сила воздействия, а её продолжительность.
Наверное. Так же как и бег. Бег и лыжи с детства, а показатели ССС выше среднего сделал на силовых интервалках. Т.е. бег вооще не при делах.


Вернуться в «Заболевания сердечно-сосудистой системы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость