Упор для грифа

Оборудование для бодибилдинга, фитнеса и пауэрлифтинга
Аватара пользователя
Balgo
Администратор
Администратор
Сообщения: 889
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 13:51
Репутация: 385
Откуда: Москва

Упор для грифа

Сообщение Balgo » 11 янв 2017, 21:18

Упор для грифа (Landmine), простейшая вещь. В ББ используют в основном для т-тяги и тяги одной рукой.
Но существует множество решений, как разнообразить тренинг данной опцией.

atx-bah.jpg
a6828878d057e811a55c69a5f7445373_2.jpg
48466_1_.jpg
390400_323651387655117_847424308_n.jpg
Вложения
Dual LandMine #3235.jpg
Dual LandMine #3235.jpg (28.82 КБ) 1873 просмотра

Аватара пользователя
Balgo
Администратор
Администратор
Сообщения: 889
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 13:51
Репутация: 385
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение Balgo » 11 янв 2017, 21:31

Насадка на гриф
Короткая, длинная, с поворотной ручкой.

Изображение
Изображение
Изображение


Аватара пользователя
Balgo
Администратор
Администратор
Сообщения: 889
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 13:51
Репутация: 385
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение Balgo » 11 янв 2017, 21:40

Ручки для т-тяги

000000.JPG
312FgjCvw1L.jpg
312FgjCvw1L.jpg (14.34 КБ) 1869 просмотров
81STZRtIfWL._SL1435_.jpg
296335_477980475555540_1752332469_n.jpg
handlebar.jpg
handlebar.jpg (26.06 КБ) 1869 просмотров
10401508_860792253941025_5988378551639857454_n.jpg

Аватара пользователя
Balgo
Администратор
Администратор
Сообщения: 889
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 13:51
Репутация: 385
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение Balgo » 11 янв 2017, 21:59

Насадка для приседаний, тяг и жимов.

wishbone_wpegs_2.jpg
wishbone-1384-crop-u56379.jpg
wishbone-1397-crop-u56388.jpg
wishbone-0887-crop-u56361.jpg
wsb_296-crop-u56480.jpg
wishbone-0896-crop-u56370.jpg

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2109
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 790
Откуда: В.Новгород

Re: Упор для грифа

Сообщение Пуня » 12 янв 2017, 06:02

Ё-маё.
Чего только не придумают, лишь бы не просто приседать.
)))
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
malandr
Администратор
Администратор
Сообщения: 192
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 17:29
Репутация: 269
Откуда: Нижний Новгород

Re: Упор для грифа

Сообщение malandr » 12 янв 2017, 06:10

мозолей на холке боятся. метросексуалы одним словом.)

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2109
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 790
Откуда: В.Новгород

Re: Упор для грифа

Сообщение Пуня » 12 янв 2017, 06:13

И стОит каждая такая приблуда тыш по 5, небось. )))
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2249
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1229
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение lexs » 12 янв 2017, 08:00

Пуня писал(а):Ё-маё.
Чего только не придумают, лишь бы не просто приседать.
)))

С новых движений всегда прет
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Balgo
Администратор
Администратор
Сообщения: 889
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 13:51
Репутация: 385
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение Balgo » 12 янв 2017, 12:38

С гаражных залов идет. Перешло в кроссфит и прочую кондиционную подготовку.

Аватара пользователя
Balgo
Администратор
Администратор
Сообщения: 889
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 13:51
Репутация: 385
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение Balgo » 12 янв 2017, 12:48

Пуня писал(а):И стОит каждая такая приблуда тыш по 5, небось. )))

От 1500 рэ.

Аватара пользователя
Balgo
Администратор
Администратор
Сообщения: 889
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 13:51
Репутация: 385
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение Balgo » 14 янв 2017, 19:37

Подставки для насадок, используются для приседаний, жимов а также как стойки для хранения.

44415455.jpg
atx-sqa-detail01.jpg
atx-sta-detail02.jpg


ПС. Тестировал на себе насадки для приседаний. Лицом к грифу приседать лучше в ограниченной амплитуде, ниже параллели уходить не нужно, легко получить травму колена.
Приседания спиной к грифу, заменяют гакк приседания, комфортно.

Аватара пользователя
Старичок
Администратор
Администратор
Сообщения: 211
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 16:16
Репутация: 273
Откуда: Москва

Re: Упор для грифа

Сообщение Старичок » 14 янв 2017, 20:38

Давно уже пользуюсь почти такой же (как на 3-ем фото) только у меня там под разные грифы (олимп и простой) и + насадка-ручка на гриф тоже под разные грифы. Удобная вещь, даже очень.


Вернуться в «Оборудование»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость