Онлайн дневник тренировок

Разговоры обо всем

Модератор: lexs

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 20 авг 2018, 18:30

Господа и дамы нужна ваша помощь в плане обсуждения.
Есть у меня идея. Вернее уже проект. Концепт.
Хочу сделать примерно следующее: сайт позволяющий все силовым направлениям, которые работают с отягощением, вести дневники и получать статистику всех возможных параметров нагрузки.
Атлетам - личную, тренерам подшефных, научнегам - всех тренирующихся. Тема в админке существует еще с прошлого года, но застопорилось из-за работы и вынужденного освежения навыков программирования. Из админки тему не стал вытаскивать многое изменилось.

Пока планируется:
1. Создание программ на основе своей воли\воли тренеров\предустановленных циклов и программ
2. Возможность вносить тренировки и редактировать их
3. Возможность ограничивать доступ к дневнику или делать его публичным
4. Возможность выбирать тренера и (если он согласен) быть им ведомым
5. Тренерский доступ сразу ко всем дневникам подшефных
6. Статистика нагрузки в большой куче единиц с графиками и выборками по массе условий (ради этого и задумывалось)
7. Личная таблица расчета повторов подходов (типа таблицы Диско) на основе вашей автоматической статистики
8. Возможно рекомендации или прямое ведение (отбор лучших программ, комбинаций, схем, объемов, частоты) автоматом на основе статистики.
9. Страница с антропометрией исходной и после каждого цикла и итоговых силовых прибавок по каждой программе
10. Раздел с описание предустановленных программ
11. Страницы тренерских презентация и статистикой ведомых
12. Хранение всех выполненных программ всех атлетов с от и до
13. Рейтинг результативности циклов с выборкой по параметрам (весовые, максимальные прибавки, средние и тд.)
14. Страница со всеми открытыми для просмотра дневниками
15. Страница со всеми тренерами

Есть ряд вопросов:
1. Что считаем? Статистику каких нагрузочных параметров хотели бы получать одепты разных видов (дабы удовлетворить всех)?
2. Хотелось бы услышать ваше мнение по отдельным концептам страниц, все ли есть, все ли понятно и пр.
3. Какой в принципе функционал хотелось бы.
4. Оценить понятность, удобство и достаточность отдельных страниц (пока без стилевого оформления)
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4337
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1702

Онлайн дневник тренировок

Сообщение Железякин » 21 авг 2018, 11:26

Лех, а если упражнение идет не 5*5 например , с фиксированным весом, а например лесенкой ? 100*5 110*5 120*5 или 100*5 110*8 120*7 150*3 *??? надо ячейки двоить вес/повторы

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 21 авг 2018, 20:13

Железякин писал(а):Источник цитаты 100*5 110*5 120*5 или 100*5 110*8 120*7 150*3 *??? надо ячейки двоить вес/повторы

Не. Добавляешь то же упражнение с другим весом, скрипт все сам суммирует и все параметры просчитает.
Каждое упражнение можно добавить хоть 100 раз.

Ты же кнопочки понажимал правда? Там вроде все понятно
Можно добавлять удалять упражнения\подходы, можно менять местами, удалять подходы\упражнения, а при выборе группы подгружается список упражнений
Сверху при выборе программы и тренировки будет подгружаться таблица с планом тренировки и заполненным фактическим выполнением
А если не выбирать то можно заполнить и добавить новую тренировку. При сохранении это все уйдет в базу данных. В случае неправильного заполнения будет выведено сообщение, что именно не так
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4337
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1702

Онлайн дневник тренировок

Сообщение Железякин » 22 авг 2018, 05:20

Ааа. Я так не подумал ))))

Аватара пользователя
dacher
Бывалый
Сообщения: 52
Зарегистрирован: 12 янв 2017, 20:19
Репутация: 54
Откуда: Санкт - Петербург
Контактная информация:

Онлайн дневник тренировок

Сообщение dacher » 05 сен 2018, 18:30

Попробовал. Мне понравилось, удобно. От заявленных возможностей программы захватывает дух. ab_

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 05 сен 2018, 18:59

Я сам напуган, но вода камень точит
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
dacher
Бывалый
Сообщения: 52
Зарегистрирован: 12 янв 2017, 20:19
Репутация: 54
Откуда: Санкт - Петербург
Контактная информация:

Онлайн дневник тренировок

Сообщение dacher » 13 сен 2018, 15:13

И когда будет готово? ab_ Готов принять участие в тестировании.

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 13 сен 2018, 19:31

Ой сложный вопрос... Я давно не программил, а тут надо все и сразу да еще базу спроектировать. В процессе чтения талмуда по ЯваСкрипту 287 страница из 1200.
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 18 сен 2018, 14:33

Безобразие переехало на сервер http://dt-online.ru/
Приобрело наметки внешнего вида и прикидочную схему расположения элементов
Пока не пристроенными остались тренерские страницы...

Профиль пользователя http://dt-online.ru/user.html
Блог под описание предустановленных программ http://dt-online.ru/blog/index.html
Дырка под форум для непонятливых http://dt-online.ru/forum/index.html
Под расчетник диеты http://dt-online.ru/diet.html
Под новости об изменениях и обновлениях http://dt-online.ru/news.html
Информация о http://dt-online.ru/project.html
Тут будет страница для создания или выбора программы http://dt-online.ru/add_program.html
Создание и редактирование тренировки (сердце сайта) http://dt-online.ru/add_train.html
Страница для записи антропометрии http://dt-online.ru/anthropometry.html
Страница под абсолютные достижения http://dt-online.ru/user_stat.html
Страница для сравнения себя с собой по результатам программ http://dt-online.ru/comparison.html
Под познание грааля. Статистика (мозг сайта) http://dt-online.ru/stat.html
Под баловство ИИ http://dt-online.ru/recommendation.html
Регистрация: http://dt-online.ru/register.html
Аутентификация: http://dt-online.ru/login.html

В левом меню будет:
  • тренерское меню
  • блок с привью 3х последних новостей
  • блок под банеры

За бортом меню пока тренерские дела:
Внос программ для дальнейшего использование autor.html
Тренерская key.html
Тренерские самопрезентации presentations.html
Список всех тренеров trainers.html
Список ведомых тренером slave.html
+ куча админских страниц для вноса контента (админка)

Вроде ничего не забыл
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 18 сен 2018, 14:42

Осталось начать и кончить ag_
Сверстать все, стили добавить, отпрограммить скрипты JS, спроектировать базу, отпрограммить PHP + SQL
И под конец большая головная боль с выводом статистики с графиками.
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Александр Т
Опытный
Сообщения: 326
Зарегистрирован: 01 мар 2017, 09:18
Репутация: 97
Откуда: Краснодар

Онлайн дневник тренировок

Сообщение Александр Т » 23 сен 2018, 17:46

Мощно звучит)

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 24 окт 2018, 18:28

Ну вроде двигается потихонечку в процессе медитаций...
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
леди икс
Персона приближенная к администрации
Персона приближенная к администрации
Сообщения: 632
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:45
Репутация: 420
Откуда: Туточки я

Онлайн дневник тренировок

Сообщение леди икс » 25 окт 2018, 07:02

lexs писал(а):Источник цитаты двигается потихонечку в процессе медитаций...

Волшебная сила искусства? ag_

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 25 окт 2018, 11:13

Это все жо не так делается, сначала продумывается, потом дисигнер рисует. Но у нас жо свой путь

Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
леди икс
Персона приближенная к администрации
Персона приближенная к администрации
Сообщения: 632
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:45
Репутация: 420
Откуда: Туточки я

Онлайн дневник тренировок

Сообщение леди икс » 25 окт 2018, 18:11

Ах вот, значит, как программы пишутся)))))) А я думала, при помощи медитации на велосипеде)))))

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 30 окт 2018, 20:11

Господа и дамы, зацените калькулятор http://dt-online.ru/rves.html я не хотел меня брат надоумил.
Постарался сделать как можно оригинальнее, простые калькуляторы на каждом углу.

Ни у кого случайно господина Казакова не сохранился калькулятор по подходам повторам?
Свобода есть утрата всяческих надежд ©

Аватара пользователя
Железякин
Занесен в красную книгу
Занесен в красную книгу
Сообщения: 4337
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:46
Репутация: 1702

Онлайн дневник тренировок

Сообщение Железякин » 31 окт 2018, 07:58

Сам писал ? отсыпешь ?

О проекте
Законодательство поддерживает гносеологический задаток. Преамбула без оглядки на авторитеты специфицирует экзистенциальный либерализм. Психологическая среда, согласно традиционным представлениям, наследует побочный PR-эффект.

Наследование, учитывая отсутствие в законе норм, посвященных данному вопросу, противозаконно требует культурный направленный маркетинг. Обязательство, согласно традиционным представлениям, неосторожно. Нежилое помещение косвенно.

Кредитор, анализируя результаты рекламной кампании, приводит тоталитарный тип политической культуры, что часто служит основанием изменения и прекращения гражданских прав и обязанностей. Тоталитарный тип политической культуры, как бы это ни казалось парадоксальным, представляет собой популярный сегмент рынка. Авторитаризм неоднозначен. В данной ситуации программа лояльности теоретически экспортирует уголовный гарант.

Референдум, согласно традиционным представлениям, формирует конструктивный фирменный стиль. Типология средств массовой коммуникации, конечно, традиционно отражает регрессный тоталитарный тип политической культуры, используя опыт предыдущих кампаний. По мнению Бакунина, политическое учение Аристотеля обеспечено неустойкой. Задаток довольно хорошо сбалансирован.

Условия использования
Корпоративная культура категорически обязывает гносеологический взаимозачет. Обычай делового оборота изменяет медиавес. В специальных нормах, посвященных данному вопросу, указывается, что концессия реквизирует функциональный коллапс Советского Союза, даже с учетом публичного характера данных правоотношений. Согласно концепции М.Маклюэна, корпоративная культура концентрирует тоталитарный тип политической культуры. Искусство медиапланирования активно. Лидерство в продажах доказывает типичный доиндустриальный тип политической культуры, на что указывают и многие другие факторы.

По требованию собственника рекламное сообщество практически означает гарантийный гуманизм. Привлечение аудитории однозначно требует стиль менеджмента. Штраф спонтанно доказывает задаток, что часто служит основанием изменения и прекращения гражданских прав и обязанностей. Франшиза теоретически индоссирует индоссированный штраф (отметим, что это особенно важно для гармонизации политических интересов и интеграции общества). П.Бурдье понимал тот факт, что политическая легитимность иллюстрирует постиндустриализм, такого мнения придерживаются многие депутаты Государственной Думы.

Политическое учение Локка, особенно в условиях политической нестабильности, взаимно. Поставка поддерживает ничтожный рейтинг, делая этот вопрос чрезвычайно актуальным. Муниципальная собственность обретает медиавес. Пак-шот запрещает договор. Англо-американский тип политической культуры аналогичен. Согласно классификации М.Вебера, унитарное государство самопроизвольно.

Понятие политического конфликта деятельно трансформирует системный нишевый проект, размещаясь во всех медиа. Англо-американский тип политической культуры, несмотря на внешние воздействия, авалирован. Субъект власти ускоряет продуктовый ассортимент, именно такой позиции придерживается арбитражная практика. Идеология выстраивания бренда экономит христианско-демократический национализм. Судебное решение предоставляет конструктивный доиндустриальный тип политической культуры, отмечает Г.Алмонд.

Аватара пользователя
леди икс
Персона приближенная к администрации
Персона приближенная к администрации
Сообщения: 632
Зарегистрирован: 03 янв 2017, 18:45
Репутация: 420
Откуда: Туточки я

Онлайн дневник тренировок

Сообщение леди икс » 31 окт 2018, 08:10

Железякин,
ag_

lexs,
Мне кажется, что уж слишком оригинально! Скромнее надо, скромнее!)))

Аватара пользователя
Пуня
Суперпупервайзер
Суперпупервайзер
Сообщения: 2141
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 09:39
Репутация: 801
Откуда: В.Новгород

Онлайн дневник тренировок

Сообщение Пуня » 31 окт 2018, 08:17

Да, блин. Я это прочесть не смог, а кто-то всё это напечатал )
Против лома есть ключ трубный №8

Аватара пользователя
lexs
Администратор
Администратор
Сообщения: 2307
Зарегистрирован: 02 янв 2017, 07:45
Репутация: 1260
Откуда: Москва

Онлайн дневник тренировок

Сообщение lexs » 31 окт 2018, 08:37

Вот кто бы что по делу сказал...

Железякин писал(а):Источник цитаты Сам писал ?

Есть сервис для рыбы, верстальщики пользуют чтобы посмотреть как страница будет выглядеть https://yandex.ru/referats/
Свобода есть утрата всяческих надежд ©


Вернуться в «Флудильня»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя