Тренировочные программы

Комплексы и методики

Модераторы: rock, Бывалые

  • Темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Русский Жим. Народный Жим.
    Вложения rock » 04 фев 2017, 06:05
    1119 Ответы
    32622 Просмотры
    Последнее сообщение Domus Перейти к последнему сообщению
    13 минут назад
  • Армейский жим или Жми сотку как мужик
    Вложения Domus » 30 окт 2017, 09:37
    6 Ответы
    273 Просмотры
    Последнее сообщение Domus Перейти к последнему сообщению
    15 дек 2017, 10:23
  • Тренинг по Дмитрию Головинскому
    lexs » 23 ноя 2017, 18:53
    28 Ответы
    440 Просмотры
    Последнее сообщение lexs Перейти к последнему сообщению
    14 дек 2017, 17:35
  • Тренинг по схемам Майка Казакова
    Вложения Виктор С » 07 мар 2017, 10:01
    127 Ответы
    4708 Просмотры
    Последнее сообщение rock Перейти к последнему сообщению
    20 ноя 2017, 13:50
  • Занятия с железом после 40 лет.
    Вложения Старичок » 12 янв 2017, 20:59
    641 Ответы
    25345 Просмотры
    Последнее сообщение Serhio Ulinado Перейти к последнему сообщению
    11 ноя 2017, 16:46
  • Армейский жим - обсуждение
    Пуня » 01 ноя 2017, 05:53
    38 Ответы
    437 Просмотры
    Последнее сообщение Железякин Перейти к последнему сообщению
    08 ноя 2017, 14:56
  • Объемный тренинг по Владимиру Гончарову
    Вложения Balgo » 16 мар 2017, 10:27
    233 Ответы
    9792 Просмотры
    Последнее сообщение Domus Перейти к последнему сообщению
    03 авг 2017, 10:10
  • Лучшая черт возьми программа для продвинутого натурала
    Вложения Kibbler » 20 июл 2017, 09:07
    25 Ответы
    907 Просмотры
    Последнее сообщение Апостол Перейти к последнему сообщению
    22 июл 2017, 19:51
  • Рассуждения на тему объемного тренинга
    Вложения lexs » 07 апр 2017, 13:32
    132 Ответы
    5602 Просмотры
    Последнее сообщение Виктор С Перейти к последнему сообщению
    28 апр 2017, 19:18
  • Годовая программа тренировок.
    Александр Т » 14 мар 2017, 09:16
    86 Ответы
    3961 Просмотры
    Последнее сообщение Виктор С Перейти к последнему сообщению
    20 мар 2017, 07:00
  • Растяжка
    TaugeniX » 11 мар 2017, 09:53
    1 Ответы
    325 Просмотры
    Последнее сообщение Пуня Перейти к последнему сообщению
    11 мар 2017, 10:42
  • Прочие практики спортивного направления
    Lexxx » 02 мар 2017, 22:18
    44 Ответы
    1978 Просмотры
    Последнее сообщение Lexxx Перейти к последнему сообщению
    05 мар 2017, 20:18
  • Bodybuilding Old School или "дух 80-х"
    Вложения SanAndreas » 09 фев 2017, 18:58
    33 Ответы
    1573 Просмотры
    Последнее сообщение Lexxx Перейти к последнему сообщению
    11 фев 2017, 14:05
  • Фулбоди для продвинутых.
    Старичок » 03 янв 2017, 20:18
    14 Ответы
    1797 Просмотры
    Последнее сообщение Старичок Перейти к последнему сообщению
    19 янв 2017, 19:31

Вернуться к списку форумов

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя

Права доступа

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения