Made in Gym

Железякин писал(а):Qr Bbpost поднятие демографии по музеям ? )))

посмотрел ню Рубенса, и вперёд, поднимать демографию. )

леди икс писал(а):Qr Bbpost

malandr писал(а):Qr Bbpost у меня 128 кг ((

Ты приятное исключение из правила!

приятно ))

у меня 128 кг ((

мысленно с Вами... )

26225 всё дело во времени. это поначалу очень неудобно, потом привыкаешь. так же как с отжиманиями от брусьев обратным хватом. Возможно, да. Привыкнуть ко всему можно, тут не поспоришь. Сейчас попробовала изобразить такое отжимание на спинках двух стульев. ИМХО - движение получается абсолютно неест...

26214 Может, у него суставы обладали особой гибкостью. Бывает такое. всё дело во времени. это поначалу очень неудобно, потом привыкаешь. так же как с отжиманиями от брусьев обратным хватом. кстати не знаю статистики, так больше жмут тяжи или легковесы тоже ? вдяд ли есть такая статистика, т.к. на м...

леди икс писал(а):Qr Bbpost

Виктор С писал(а):Qr Bbpost Но Кларк справился с 352,5 кг в 1995 при с\в 160 кг.

Может, у него суставы обладали особой гибкостью. Бывает такое.

всё дело во времени. это поначалу очень неудобно, потом привыкаешь. так же как с отжиманиями от брусьев обратным хватом.

Железякин писал(а):Киргуду!!!

Бумбарбия!

Domus писал(а):Qr Bbpost Ну ребята
Сын родился!!!

Дима, поздравляю от всей души!!!!!!!!!!!!!

Даша, что тебя побудило перейти на многоповтор? )

21776 Да ты садист... нее ))) а вот мои кстати реально в подъезде нашли породистого шотландского вислоухого кота , цвет лиловый ... три дня он ел и спал ... шугался всего сильно ... такое впечатление что его били и гоняли раньше . у меня Люська такая же только полосатая аля вискас и глаза позлобнее...

21606 Первый день с температурой меньше 38 ar_ Господа товарищи как считаете Пиковая тренировка была 08/11 После этого 12/11 была легкая тренировка На помост 18/11 В обычном состоянии завтра 15/11 сделал бы легкую тренировку в формате разминки (55-60% до 25-30 КПШ в сумме) Стоит ли ее делать в ныне...

значится терпенья у него нема. надобно вырабатывать.)

lexs писал(а):Qr Bbpost Вы очень много от меня хотите... Как я вам время рассчитаю?

Железякин писал(а):Qr Bbpost Леха, и если нога начинает синеть и чернеть

обычно начинают мотать как вызывают предыдущего. времени должно хватить. бинты должны быть уже готовы, т.е. туго смотаны с натяжкой.

Железякин писал(а):Qr Bbpost ну кстати действительно , надо бы вам потренироваться , там как перемотать, и недоматать одинаково хреново .

если привычка есть, то перемотать нельзя.)) недомотать можно.

21147 Завтра приятель выступает на мире WRPF (ВДНХ 75 павильон). В связи с этим вопрос, кто-нить знает как бинты мотать? bj_ сначала один оборот сам на себя для фиксации края бинта, потом из под колена снизу вверх пять - шесть витков внахлёст примерно на ширину половины бинта. сверху сразу вниз под...

Domus писал(а):Qr Bbpost Я помню наш с тобой разговор поэтому и спросил. )

если будет время может пересечёмся в Питере? я б зашёл к тебе на тренировку.)

Железякин писал(а):Qr Bbpost

lexs писал(а):Qr Bbpost

Железякин писал(а):Qr Bbpost пообщей что на выпускной ты будешь у нее )

Блюсти?

тссс. не пали девочке праздник )))

у меня Санёк закончил свой школьный выпускной в больничке с диагнозом алкогольная интоксикация. шампанским обожралси и упал с откоса у Вечного огня в Кремле.)

Domus писал(а):Qr Bbpost Андрей решили в какую школу?

они ж в Карелии живут большее время, там и школа поселковая.

в этом году старшие внучка и внук идут в первый класс. хотелось бы обоих отвести в школу, но живут в разных городах. пришлось выбирать. сегодня в Питер еду, поведу внука. внучка в обидках ((.